Tips bij haaruitval

  • Panikeer niet te snel. In de meeste gevallen is haarverlies van tijdelijke aard en groeit het nadien opnieuw terug. Als man met een genetische aanleg voor kaalheid kunt u het haarverlies niet echt tegenhouden, tenzij met medicatie of door haarimplantatie.
  • Wanneer u last heeft van haaruitval, zowel tijdelijk (stress, zwangerschap, …) als langdurig (erfelijk, …) zijn er verschillende mogelijkheden die u kunnen helpen. Zo zijn er voedingssupplementen om in te nemen. Maar er zijn ook shampoos, ampullen, … die rechtstreeks op de hoofdhuid haaruitval helpen bestrijden. Vraag uw apotheker om advies.
  • Borstel uw haar niet te vaak. Het beschadigt uw haar en kan leiden tot meer haarverlies dan nodig. Gebruik een haarborstel met natuurlijk haar of kam uw haar nooit als het nat is. Uw haar is dan veel kwetsbaarder.
  • Het is beter een shampoo te gebruiken die geen siliconen bevat. Siliconen leggen een laagje over uw hoofdhuid waardoor het de huid afsluit. Hierdoor kunt u meer last krijgen van haaruitval. Vraag raad aan uw apotheker.
  • In geval van traumatische kaalheid is de enige remedie om het haar met rust te laten en er niet langer mee te spelen of aan te plukken.
  • Probeer uw haar met zachtheid te behandelen. Vermijd het gebruik van haarlak of gel.
  • Wanneer u vaak een stijltang, föhn of krultang gebruikt is het belangrijk uw haar te beschermen tegen de hitte. Hiervoor bestaan verschillende producten. Wanneer u het haar föhnt zonder hittebescherming, doe dit dan op een zo laag mogelijke temperatuur en laat de föhn niet op zijn hardst blazen. Föhnen droogt het haar uit en u kunt er meer haar door verliezen.